Balancd™ is based on the generous teachings of Grandmaster Lung Kai Ming. we aim to continue Master Lung’s community service, sharing the health benefits of Kung Fu to more people.
在他鍥而不捨的推廣和關注下，我們旨在使龍師傅所做的社區服務得以延續，並將練功的益處推廣至社區的每一個角落。 現年80多歲的龍師父，每天早晨仍然堅持練習少林拳和八段錦，其使命是與更多的人分享練功的。
照片：2019年， 龍啟明師父在西班牙練功夫。
顧汝章原藉江蘇，生於武術世家，其父在江蘇開設鏢局，為商旅提供保安。他少習少林武術，尤以鐵砂掌聞名，上世紀20年代末期，他與萬籟聲等北派武林高手聯袂南下廣州，傳授北派武術，這就是膾炙人口的「五虎下江南」。
顧汝章胸襟磊落，不宥於門戶之見。他與南拳蔡李佛高手譚三惺惺相惜，易徒而教。他派到譚三門下學習的，正是龍啟明師父的先父龍子祥先生。這在當年國術界把絕技秘而不宣的年代，是極難能可貴的。顧汝章曾受軍閥「南天王」陳濟棠之聘，任廣州國術社社長。他認為太極拳動作輕柔，少壯老弱皆宜學習，有卻病延年之力。歷年教拳都是口傳心受，不記載於文字，有心得的人，又往往秘而自珍，不願與人分享。顧汝章⼂擔心太極拳會因此年久失傳，於是寫下太極拳一書，把太極拳的精妙奧秘公諸有志習拳的同好。
顧汝章的鐵砂掌，能一掌擊碎十數塊磚頭，他表演鐵掌碎磚、汽車過腹、千斤石壓體的照片至今尚存。傳說中，他曾在廣州一掌擊斃俄國馬戲團的一匹駿馬。
照片：1930年，顧汝章表演汽車過腹。
顧汝章借來向譚三學習的門徒，正是龍啟明大師的已故父親龍志祥。 在所有武功技巧都秘而不宣的時代，他確實是例外。 顧汝章被軍閥「南天王」陳濟棠任命為廣州武術社社長。 他才意識到太極拳的輕柔動作適合各個年齡層和運動能力的人，並且可以改善健康狀況並延年益壽。
Image: L1929年，龍志祥和任尚模練習少林拳，中間的是顧汝章。
顧汝章、龍子祥、龍啟明一脈相傳。龍啟明師父數十年來孜孜不倦地教功夫，將他所學、所知、所悟，無私地傾囊傳授給徒弟們，是秉承了顧汝章祖師爺誨人不倦的精神。
他是第一位與香港政府開設清晨太極班的導師，並對武術進行了系統的重組。
照片：龍啟明師父耍太極拳。
